Vsebina predmeta
- Predavanja: 10 ur
- Seminar: 10 ur
- Vaje: 10 ur
- Samostojno delo: 60 ur
Nosilec
Opis
Osnovne ergonomije: • Zgodovinski pregled • Osnovni pojmi • Zakonske
osnove ter standardi oz. priporočila (slovenska in mednarodna) za izvajanje
promocije zdravja na delovnem mestu Sedentarnost pri različnih starostnih
skupinah (mladostniki, odrasli, starejši) • Sedenje v izobraževalnem procesu
• Sedeče delovno mesto • Vrednotenje sedentarnosti pri različnih starostnih
skupinah • Intervencijski pristopi za zmanjševanje sedentarnosti v različnih
starostnih skupinah Problematika sedečega / stoječega delovnega mesta:
• Biomehanika delovnega mesta • Mišično-skeletne obremenitve in pojavnost
bolečin • Učinki na presnovni in srčno-žilni sistem ter mentalno zdravje
• Dodatno: ponavljajoči gibi, statično delo, prisotnost vibracij – Gibalna
aktivnost na delovnem mestu: • Promocija zdravja na delovnem mestu (motiviranje,
informiranje, delavnice ipd.) • Gibalna aktivnost med izvajanjem dela • Gibalna
aktivnost med odmori • Aplikacija gibalne aktivnosti na delovnem mestu
• Spodbujanje gibalne aktivnosti izven delovnega mesta Ocenjevalni postopki in
vrednotenje sedentarnosti in gibalne aktivnosti na delovnem mestu: • Objektivno
vrednotenje • Subjektivno vrednotenje • Analiza, optimizacija in načrtovanje
delovnega mesta Okoljski vidiki delovnega mesta: • Toplota in delovno okolje
(termo regulacija, toplotni faktorji, toplotni indeks, toplotne obremenitve)
• Svetloba in delovno okolje (fizikalne značilnosti svetlobe, fiziološke
značilnosti vidnih zaznav, vidna obremenjenost) • Hrup in delovno okolje
(fizikalne značilnosti zvoka in hrupa, fiziološke značilnosti zaznav slušnih
informacij, hrup in delovna učinkovitost)