Vsebina predmeta

Nosilec

Opis

1. Gibalna terapija:
a. opredelitev in zgodovinski razvoj
b. pomen (funkcionalnega) gibanja
c. načela gibalne terapije in možnosti uporabe
d. indikacije in kontraindikacije

2. Kratka ponovitev osnovnih načel, omejitvenih dejavnikov, vadbenih sredstev in metod za razvoj temeljnih gibalnih sposobnosti

3. Značilnosti in uporaba naprednih oblik obremenitve in upora v gibalni terapiji:
a. manualni upor
b. viskozni upor
c. elastični upor
d. inercijski upor
e. vibracijska vadba
f. izoinercijska vadba
g. izokinetična vadba
h. ekscentrična vadba (v podaljšanem položaju)

4. Načrtovanje gibalne terapije s poudarkom na stopnjevanju obremenitev z različnih vidikov:
a. povečevanje količine in/ali intenzivnosti
b. proksimalno-distalno načelo
c. uporaba različnih tipov mišičnih kontrakcij
d. vidik stabilnosti in mobilnosti

5. Posebnosti in omejitve gibalne terapije za najpogostejše akutne in kronične patologije glede na vrsto prizadetega tkiva:
a. patologije skeleta (osteopenija, zlom)
b. patologije sklepov (artritis, artroza, zvin, izpah)
c. patologije mišičja (sarkopenija, mišična distrofija, nateg in natrganina mišice)
d. patologije tetiv in vezi (tendinopatija, preobremenitveni sindrom, nateg in natrganina tetiv in vezi)
e. patologije srčno-žilnega in živčnega sistema (srčno popuščanje, srčni infarkt, angina pektoris, koronarna srčna bolezen, aritmija, zvišan krvni tlak)
f. ostale patologije (rakava obolenja, sladkorna bolezen, možganska kap, astma, debelost, duševne bolezni)

6. Gibalna terapija v preventivi:
a. značilnosti in posebnosti preventivnih vadbenih vsebin
b. načrtovanje preventivnega gibalnega programa, integracija in periodizacija vadbenih vsebin
c. najučinkovitejši znanstveno preverjeni preventivni protokoli za najpogostejše patologije zgornjega uda, trupa in spodnjega uda

7. Gibalna terapija v rehabilitaciji:
a. značilnosti in omejitve rehabilitacijskih vadbenih vsebin
b. načrtovanje rehabilitacijskega gibalnega programa, integracija in periodizacija vadbenih vsebin
c. najučinkovitejši znanstveno preverjeni rehabilitacijski protokoli za najpogostejše patologije zgornjega uda, trupa in spodnjega uda
d. ocenjevanje in doseganje kriterijev za napredovanje ter vrnitev v šport, funkcionalni testi, pomen mišičnih simetrij in optimalnih razmerij
e. vloga posameznih članov pri zdravljenju patologij (zdravnik, fizioterapevt, kinezioterapevt, maser)

8. Pomen psiholoških dejavnikov na učinkovitost rehabilitacijskih programov in na vrnitev v šport

9. Podporne tehnike v gibalni terapiji